متخصص تغذیه و رژیم درمانی دانشگاه علوم پزشکی شهیدبهشتی با اشاره به اینکه رژیم های غذایی روزه داری متناوب علی رغم کارایی بالا در بعضی افراد اثر عکس دارد، گفت: بعضی به این علت که ساعاتی از روز را گرسنه می شوند و یا با محدودیت کالری روبرو اند در بازه زمانی...

همواره ماه شهریور، بوی سفر می دهد و من هم وقتی بوی سفر به مشامم می رسد، دلم قنج می رود؛ هزار راه نرفته و هزار تجربه نکرده، جلوی رویم رژه می روند و مرا شگفت زده می نمایند. جاده، کوه و بیابان ، درخت، مقصد، تاریخ، هنر و مهم تر از همه، تماشا روی ماه هم وطنانم...

پروفیل زد از پرکاربردترین مصالح فلزی مورد استفاده در پروژه های عمرانی و ساختمان سازی به شمار می رود. آشنایی با مزایای استفاده از پروفیل زد در ساختمان سازی می تواند به شما در انتخاب و خرید گزینه مناسب یاری کند. شرکت فولاد مهر سهند سال هاست که به عنوان یکی...

ایرنا/ براساس آخرین خبرهای بدست آمده، عزم مسئولان ری رسیدن آب به چشمه علی و حفاظت از آن است.

خبرگزاری مهر/ براساس آخرین خبرهای بدست رسیده، کاروانسرای افضل شوشتر از سوی سازمان یونسکو ثبت جهانی شد.

پس از برقراری اتوماتیک بیمه سلامت رایگان برای پنج دهک اول درآمدی و بعلاوه کاهش حق بیمه دهک های ششم تا نهم، اکنون مدیرعامل سازمان بیمه سلامت از رایزنی های انجام شده برای رایگان شدن بیمه دو دهک دیگر در منطقه ها کمتر برخوردار؛ یعنی دهک های ششم و هفتم درآمدی...

معمولا پدربزرگ ها داستان های جالبی از زندگی شان برای تعریف کردن دارند، اما داستان رادنی فاکس که در دریا مجبور به مبارزه با کوسه شده بود، چیز دیگری است.

خبرنگاران؛ امیرحسین زارع خاطره تلخ رقابت های جهانی کشتی در بلگراد سال قبل را با یک طلای شیرین به فراموشی سپرد. او آخرین ملاقات کشتی روز دوم رقابت های جهانی کشتی پیروز شد گنو پتریاشویلی کشتی گیر حرفه ای گرجستانی را شکست دهد و دومین طلای جهانی را در کارنامه...

یک مطالعه نو به رهبری دانشمند ارشد نوربرت شورگوفر از موسسه علوم سیاره ای، داده های نوی را ارائه نموده است که می تواند به طور قابل توجهی رویکرد ما به اکتشاف ماه را تغییر دهد. این تحقیق که در مجله Science Advances منتشر شده است، نشان می دهد که بیشتر منطقه ها سایه...

پرونده ثبت جهانی کاروانسراهای ایرانی در یونسکو که با ایراداتی در چهل وپنجمین اجلاس میراث جهانی یونسکو روبرو شده بود، خاتمه با دفاع خوب ایران به ثبت جهانی رسید.

رئیس کمیته بودجه شورای اسلامی شهر تهران گفت: انعقاد قرارداد 791 دستگاه واگن و انجام پیش پرداخت آن اقدام بسیار بزرگی است که 70 درصد ضریب جابجایی مسافر را تغییر می دهد.

یکی از اصول آشپزی و خوشمزه درست کردن غذاها این است که آنها را خوب مرینیت کنید. مرینیت کردن به معنی مزه دار کردن مواد غذایی قبل از پخت است.

فارس نوشت: در هفته ای که گذشت شاهد صدور بیانیه ای از سوی سه کشور اروپایی (آلمان، فرانسه و انگلیس) به شورای حکام آژانس بین المللی انرژی اتمی بودیم، بیانیه ای که واکنش ناصر کنعانی سخنگوی وزارت امور خارجه را به همراه داشت و با بیان اینکه پاسخ و واکنش متناسب...

سرویس ادبیات خبرنگاران - بهروز فخیمی: در آسمان شعر و ادب پارسی، کمتر کسی است که با نام پروین اعتصامی آشنا نباشد. شاعره ای بلندآوازه از خطه آذربادگان و شهر زیبای شعر و ادب تبریز. تا به امروز اندر مزایا و محاسن شعر پروین بسیار گفته شده و در زمینه تحلیل فنی...

اقتصاد موضوع جذابی است. علم اقتصاد در پی فهمیدن ساز و کار دنیا است. اقتصاد به ما ثابت نموده که نظمی وجود دارد. در دل این آشوب و بی نظمی، ساختاری وجود دارد که ما می توانیم آن را بفهمیم. اقتصاد طبیعت خود را دارد. این بدان معناست ما می توانیم آن را مطالعه کنیم...

مدافع باتجربه پرسپولیس با اشاره به تقابل های گذشته این تیم برابر ستاره ها، ابراز امیدواری کرد بتوانند مقابل النصر نیز به نتیجه دست یابند.

سرویس مدیریت کتاب خبرنگاران ، امیررضا اصنافی، عضو هیئت علمی گروه علم اطلاعات و دانش شناسی دانشگاه شهید بهشتی: اگر اهل هیجان و اهل حل مسئله با چاشنی بازی و تفریح باشید حتماً اتاق فرار را تجربه نموده اید. اتاق فرار یک پدیده ای نسبتاً نو و یک بازی ماجراجویی...

یخچال فریزر از اصلی ترین و اساسی ترین وسایل آشپزخانه است که در صورت خرید یخچال خوب و درست استفاده کردن از آن تا مدت ها احتیاجی به تعمیر و یا تعویض آن نخواهیم داشت؛ اما بعضی مواقع علی رغم کوشش برای درست استفاده کردن از آن باز هم دچار خرابی و ایراد شده و...

رئیس مرکز ملی پیش بینی و مدیریت بحران مخاطرات وضع هوا از رگبار پراکنده و وزش باد در بعضی استان ها بعلاوه وزش باد و کاهش دما در نقاط مختلف کشور اطلاع داد.

اگر هر روز سیب زمینی شیرین بخورید چه اتفاقی برای بدن تان رخ خواهد داد؟ مصرف روزانه سیب زمینی شیرین راهی عالی برای دریافت دوز مورد احتیاج ویتامین آ است. برای مثال، 45 درصد از بزرگسالان امریکایی ویتامین آ روزانه کافی را دریافت نمی نمایند امری که می تواند...