روانشناسی

تشخیص ابتلا به آلزایمر با علامتی ساده

تشخیص ابتلا به آلزایمر با علامتی ساده

چرت زدن زیاد در طول روز می تواند نشانه اولیه ابتلا به بیماری آلزایمر، شایع ترین شکل زوال عقل باشد.

19 خرداد 1402
برای خواب راحت چه بخوریم ، توصیه هایی برای داشتن خواب باکیفیت

برای خواب راحت چه بخوریم ، توصیه هایی برای داشتن خواب باکیفیت

فراموش کردن کارها و فعالیت های روزانه، استفاده از بالش مناسب و معین ساعت تعیین برای خوابیدن به شما یاری می نماید تا خواب خوبی داشته باشید.

6 اردیبهشت 1402
هشدار، شب ها هرگز دیر نخوابید

هشدار، شب ها هرگز دیر نخوابید

بیداری طولانی مدت در شب منجر به ایجاد شرایط روانی مانند اضطراب و افسردگی می گردد که خواب شما را بیشتر مختل می نماید.

24 بهمن 1401
ترکیبی از شاسی بلند و کمپر، میتسوبیشی یک اتاق 4 تخته را ارائه می دهد!

ترکیبی از شاسی بلند و کمپر، میتسوبیشی یک اتاق 4 تخته را ارائه می دهد!

میتسوبیشی اوتلندر پی اچ ای وی: پاپ مزایای یک خودروی چهار چرخ (AWD) را با طرح یک خودروی ویژه کمپینگ 4 تخته ترکیب نموده است.

18 بهمن 1401
برترین منطقه ها برای سفر یک روزه اطراف تهران

برترین منطقه ها برای سفر یک روزه اطراف تهران

شاید به علت ترافیک و شلوغی از رفتن به مسافرت های چند روزه پشیمان شوید، اما نظرتان درباره رفتن به مسافرت های یک روزه چیست؟

16 آذر 1401
قیمت آپارتمان در تهران در شروع پاییز

قیمت آپارتمان در تهران در شروع پاییز

با آغاز فصل پاییز به نظر می رسد سایه رخوت دور از انتظاری که در دو ماه خاتمهی فصل تابستان، بازار مسکن شهر تهران را فراگرفته بود از این بازار رخت برمی بندد و به این ترتیب خواب غیرمنتظره تابستانی معامله گران بازار مسکن رو به خاتمه است.

10 مهر 1401
دلایل و درمان خشم افسردگی

دلایل و درمان خشم افسردگی

بسیاری از افراد با خشم و تحریک پذیری مرتبط با افسردگی خود دست و پنجه نرم می نمایند. در این مطلب درباره انواع خشم، دلایل و راه های مقابله با آن می خوانید.

31 مرداد 1401
کلینیک دندانپزشکی زیبایی چه معیارهایی باید داشته باشد؟

کلینیک دندانپزشکی زیبایی چه معیارهایی باید داشته باشد؟

زیبایی و درخشندگی دندان یکی از مهم ترین فاکتورهای زیبایی چهره است. علاوه بر زیبایی، سلامت دندان نقش قابل توجهی در سلامت عمومی فرد دارد. به همین جهت رسیدگی به دندان ها و ترمیم آن ها برای اصلاح طرح لبخند اهمیت بسیار زیادی دارد.

22 مرداد 1401
از خانه ام چه می خواهم؟

از خانه ام چه می خواهم؟

سلیقه! این واژه بی گمان، سرآغاز بحث در مورد خرید هر چیزی است. از لباس گرفته تا خودرو، از گوشی تلفن همراه گرفته تا خانه. اما اندکی که تأمل کنیم، می بینیم ما سلیقه را در کنار بسیاری فاکتورهای دیگر می گذاریم و انتخاب می کنیم. هیچ گاه تنها طراحی چراغ و رنگ یک...

6 مرداد 1401
بگویید در هواپیما جایگاه کنار پنجره یا راهرو را انتخاب می کنید، تا بگوییم چه شخصیتی دارید!

بگویید در هواپیما جایگاه کنار پنجره یا راهرو را انتخاب می کنید، تا بگوییم چه شخصیتی دارید!

جایگاه های هواپیمااز هر غریبه ای در خیابان که بپرسید از بین جایگاه های هواپیما کدام را انتخاب می نماید، قطعا با پاسخی سریع روبرو خواهید شد. هر کدام از جایگاه ها چه در کنار پنجره باشند و چه جایگاه های راهرویی، مزایا و معایب خود را دارند و اگر انتخاب آن...

28 اسفند 1400
اصطلاحات رایج هتلی که ممکن است معنایشان را ندانید

اصطلاحات رایج هتلی که ممکن است معنایشان را ندانید

اصطلاحات زیادی وجود دارند که ممکن است معنایشان را ندانیم و آب از آب هم تکان خورد. اما بعضی از اصطلاحات هستند که باید معنی شان را بدانیم که کارها بهتر پیش برود. مثل اصطلاحات رایج مربوط به هتل. هافبرد و فولبرد چیست؟ نیم شارژ به چه معناست؟ روم سرویس و مینی...

10 اسفند 1400
6 نکته برای خوشایند شدن سفر کاری

6 نکته برای خوشایند شدن سفر کاری

تأخیرهای طولانی، اتاق های شلوغ هتل، گم شدن در شهر تازه و بسیاری دیگر، همه از اتفاقاتی هستند که ممکن است در طول یک سفر با آن روبه رو شوید اما گذراندن اوقات لذت بخش با خانواده و دوستان خیلی ارزشمندتر از آن است که باعث ناراحتی و کلافگی شما گردد. اما در خصوص...

1 دی 1400
13 خاصیت دارچین

13 خاصیت دارچین

شاید اگر بدانید که دارچین به تنهایی حاوی بیش از 41 نوع ترکیب محافظت کننده بدن است، دیگر آن را یک ادویه کم کاربرد نبینید! وقت آن رسیده که کمی بیشتر با این ادویه قهوه ای رنگ و خوشبو که به دو صورت پودر و چوب قابل استفاده است آشنا شوید و در برنامه غذایی روزانه...

11 آبان 1400
مهمترین دلیل ایجاد بوی بد در دهان

مهمترین دلیل ایجاد بوی بد در دهان

بوی بد دهان ممکن است به صورت گذرا یا مزمن وجود داشته باشد که در این صورت در زندگی شخصی و روابط اجتماعی فرد باعث پریشانی می گردد. بوی بد دهان ممکن است منشأ داخل دهانی یا خارج دهانی داشته باشد، اگرچه عوامل داخل دهانی بسیار شایع تر است. بوی بد دهان عمدتا در...

6 آبان 1400
برای ایجاد انگیزه در بچه ها این کارها را کنید

برای ایجاد انگیزه در بچه ها این کارها را کنید

تهران (پانا) - فقدان انگیزه موضوعی است که همه ما را تحت تأثیر قرار می دهد اما مقابله با بی انگیزگی در بچه ها بسیار سخت است. مشکل این است که فقدان انگیزه در بچه ها باگذشت زمان بدتر می شود و می تواند آن ها را در بزرگ سالی با مسائل زیادی روبرو کند.

30 مهر 1400
آب بنوشید تا زیباتر شوید

آب بنوشید تا زیباتر شوید

به طور میانه هر انسانی به نوشیدن هشت لیوان آب در شبانه روز نیاز دارد، یعنی حدود دو لیتر آب آشامیدنی. با این حال افرادی که اضافه وزن دارند، به ازای هر 12/5 کیلو اضافه وزن نیاز به نوشیدن یک لیوان آب اضافی دارند. اگر شما ورزش می کنید با یک روز گرم و خشک تابستان...

30 مهر 1400
شناخت فرآیند پیری

شناخت فرآیند پیری

وقتی به این موضوع فکر می کنید که بدنتان چگونه پیر می گردد شاید تغییراتی که بیشتر به چشم می آیند به ذهنتان خطور می نمایند. مثلاً ممکن است موهای خاکستری بیشتری در میان موهایتان ببینید یا پوستتان مثل سابق نرم نباشد. این ها

30 مهر 1400
جبران 4 اشتباه مربوط به سلامت

جبران 4 اشتباه مربوط به سلامت

این یک وسوسه است که وقتی حس کردید دارید بهتر می شوید درمان را قطع کنید. اما اینکه دیگر احساس بیماری نمی کنید به این معنی نیست که تمام باکتری ها از بین رفته اند....

13 مهر 1400
اگر شیرخوارتان 15ماهه است...

اگر شیرخوارتان 15ماهه است...

دراین نوشته، روی توانایی های عمده ای که باید یک شیرخوار 15ماهه داشته باشد و اگر آنها را کسب نکرده باشد در معرض خطر پیشرفت اختلالات تکاملی است بحث می کنم. بنابراین هر کودکی که تا سن 15 ماهگی نتواند کارهای زیر را انجام دهد از نظر تکاملی نیازمند آنالیز...

6 مهر 1400
175 نگرش رفتاری مهم که شخصیت شما را شکل می دهند

175 نگرش رفتاری مهم که شخصیت شما را شکل می دهند

در راستای تبدیل شدن به فردی که می خواهید باشید، آشنایی با نگرش های رفتاری چه کمکی می تواند به شما بکند؟

12 شهریور 1400
تعداد: (69)