روانشناسی

تشخیص ابتلا به آلزایمر با علامتی ساده
چرت زدن زیاد در طول روز می تواند نشانه اولیه ابتلا به بیماری آلزایمر، شایع ترین شکل زوال عقل باشد.

برای خواب راحت چه بخوریم ، توصیه هایی برای داشتن خواب باکیفیت
فراموش کردن کارها و فعالیت های روزانه، استفاده از بالش مناسب و معین ساعت تعیین برای خوابیدن به شما یاری می نماید تا خواب خوبی داشته باشید.

هشدار، شب ها هرگز دیر نخوابید
بیداری طولانی مدت در شب منجر به ایجاد شرایط روانی مانند اضطراب و افسردگی می گردد که خواب شما را بیشتر مختل می نماید.

ترکیبی از شاسی بلند و کمپر، میتسوبیشی یک اتاق 4 تخته را ارائه می دهد!
میتسوبیشی اوتلندر پی اچ ای وی: پاپ مزایای یک خودروی چهار چرخ (AWD) را با طرح یک خودروی ویژه کمپینگ 4 تخته ترکیب نموده است.

برترین منطقه ها برای سفر یک روزه اطراف تهران
شاید به علت ترافیک و شلوغی از رفتن به مسافرت های چند روزه پشیمان شوید، اما نظرتان درباره رفتن به مسافرت های یک روزه چیست؟

قیمت آپارتمان در تهران در شروع پاییز
با آغاز فصل پاییز به نظر می رسد سایه رخوت دور از انتظاری که در دو ماه خاتمهی فصل تابستان، بازار مسکن شهر تهران را فراگرفته بود از این بازار رخت برمی بندد و به این ترتیب خواب غیرمنتظره تابستانی معامله گران بازار مسکن رو به خاتمه است.

دلایل و درمان خشم افسردگی
بسیاری از افراد با خشم و تحریک پذیری مرتبط با افسردگی خود دست و پنجه نرم می نمایند. در این مطلب درباره انواع خشم، دلایل و راه های مقابله با آن می خوانید.

کلینیک دندانپزشکی زیبایی چه معیارهایی باید داشته باشد؟
زیبایی و درخشندگی دندان یکی از مهم ترین فاکتورهای زیبایی چهره است. علاوه بر زیبایی، سلامت دندان نقش قابل توجهی در سلامت عمومی فرد دارد. به همین جهت رسیدگی به دندان ها و ترمیم آن ها برای اصلاح طرح لبخند اهمیت بسیار زیادی دارد.

از خانه ام چه می خواهم؟
سلیقه! این واژه بی گمان، سرآغاز بحث در مورد خرید هر چیزی است. از لباس گرفته تا خودرو، از گوشی تلفن همراه گرفته تا خانه. اما اندکی که تأمل کنیم، می بینیم ما سلیقه را در کنار بسیاری فاکتورهای دیگر می گذاریم و انتخاب می کنیم. هیچ گاه تنها طراحی چراغ و رنگ یک...

بگویید در هواپیما جایگاه کنار پنجره یا راهرو را انتخاب می کنید، تا بگوییم چه شخصیتی دارید!
جایگاه های هواپیمااز هر غریبه ای در خیابان که بپرسید از بین جایگاه های هواپیما کدام را انتخاب می نماید، قطعا با پاسخی سریع روبرو خواهید شد. هر کدام از جایگاه ها چه در کنار پنجره باشند و چه جایگاه های راهرویی، مزایا و معایب خود را دارند و اگر انتخاب آن...

اصطلاحات رایج هتلی که ممکن است معنایشان را ندانید
اصطلاحات زیادی وجود دارند که ممکن است معنایشان را ندانیم و آب از آب هم تکان خورد. اما بعضی از اصطلاحات هستند که باید معنی شان را بدانیم که کارها بهتر پیش برود. مثل اصطلاحات رایج مربوط به هتل. هافبرد و فولبرد چیست؟ نیم شارژ به چه معناست؟ روم سرویس و مینی...

6 نکته برای خوشایند شدن سفر کاری
تأخیرهای طولانی، اتاق های شلوغ هتل، گم شدن در شهر تازه و بسیاری دیگر، همه از اتفاقاتی هستند که ممکن است در طول یک سفر با آن روبه رو شوید اما گذراندن اوقات لذت بخش با خانواده و دوستان خیلی ارزشمندتر از آن است که باعث ناراحتی و کلافگی شما گردد. اما در خصوص...

13 خاصیت دارچین
شاید اگر بدانید که دارچین به تنهایی حاوی بیش از 41 نوع ترکیب محافظت کننده بدن است، دیگر آن را یک ادویه کم کاربرد نبینید! وقت آن رسیده که کمی بیشتر با این ادویه قهوه ای رنگ و خوشبو که به دو صورت پودر و چوب قابل استفاده است آشنا شوید و در برنامه غذایی روزانه...

مهمترین دلیل ایجاد بوی بد در دهان
بوی بد دهان ممکن است به صورت گذرا یا مزمن وجود داشته باشد که در این صورت در زندگی شخصی و روابط اجتماعی فرد باعث پریشانی می گردد. بوی بد دهان ممکن است منشأ داخل دهانی یا خارج دهانی داشته باشد، اگرچه عوامل داخل دهانی بسیار شایع تر است. بوی بد دهان عمدتا در...

برای ایجاد انگیزه در بچه ها این کارها را کنید
تهران (پانا) - فقدان انگیزه موضوعی است که همه ما را تحت تأثیر قرار می دهد اما مقابله با بی انگیزگی در بچه ها بسیار سخت است. مشکل این است که فقدان انگیزه در بچه ها باگذشت زمان بدتر می شود و می تواند آن ها را در بزرگ سالی با مسائل زیادی روبرو کند.

آب بنوشید تا زیباتر شوید
به طور میانه هر انسانی به نوشیدن هشت لیوان آب در شبانه روز نیاز دارد، یعنی حدود دو لیتر آب آشامیدنی. با این حال افرادی که اضافه وزن دارند، به ازای هر 12/5 کیلو اضافه وزن نیاز به نوشیدن یک لیوان آب اضافی دارند. اگر شما ورزش می کنید با یک روز گرم و خشک تابستان...

شناخت فرآیند پیری
وقتی به این موضوع فکر می کنید که بدنتان چگونه پیر می گردد شاید تغییراتی که بیشتر به چشم می آیند به ذهنتان خطور می نمایند. مثلاً ممکن است موهای خاکستری بیشتری در میان موهایتان ببینید یا پوستتان مثل سابق نرم نباشد. این ها

جبران 4 اشتباه مربوط به سلامت
این یک وسوسه است که وقتی حس کردید دارید بهتر می شوید درمان را قطع کنید. اما اینکه دیگر احساس بیماری نمی کنید به این معنی نیست که تمام باکتری ها از بین رفته اند....

اگر شیرخوارتان 15ماهه است...
دراین نوشته، روی توانایی های عمده ای که باید یک شیرخوار 15ماهه داشته باشد و اگر آنها را کسب نکرده باشد در معرض خطر پیشرفت اختلالات تکاملی است بحث می کنم. بنابراین هر کودکی که تا سن 15 ماهگی نتواند کارهای زیر را انجام دهد از نظر تکاملی نیازمند آنالیز...

175 نگرش رفتاری مهم که شخصیت شما را شکل می دهند
در راستای تبدیل شدن به فردی که می خواهید باشید، آشنایی با نگرش های رفتاری چه کمکی می تواند به شما بکند؟